家庭、事业、自我，这三者没有所谓的平衡，只有取舍，就像玩跷跷板，事业翘起来，家庭就要放下去，然后上上下下，保持动态的平衡

前两天跟文叨叨老师连麦的时候，就提到这种情况，当时她的宝宝刚刚2岁多，正是费妈的时候，但是她又有一颗事业心，这时候该怎么做取舍呢？其实是有方法可以用的，一共是三步：坚定所要、深度分析、做好兜底

1、知道要什么才能取舍

前面说了，家庭、事业、自我的平衡其实就是做取舍，而做取舍，其实就是质问自己：“我现阶段到底要什么？”

请注意，这里面有个关键词：“现阶段”，你说家庭重要不重要？重要！事业重要不重要？重要！自我呢？也重要！然后就开始内耗了，这时候我们要把时间线拉长，承认这三方面都很重要，同时对于现阶段的自己来说，哪个更为重要一点？这里面的窍门是把这三方面拿到一起进行比较

像文叨叨老师，经过比较，她很清楚的知道自己现阶段最想要的就是重返职场，搞事业！这真的很需要自我认知和勇气，为什么这么说呢？因为她必然会面临担心和内疚，比如孩子这么小，送到幼儿园会不会难以适应？会不会容易生病？会不会老人指责？

很多人这时候就退回到内耗的囚笼中了，那到底该怎么破？

2、深度思考才更加坚定

文叨叨老师连麦的时候讲了她是怎么从感性感觉到深度思考的，之前她做图书编辑，怎么确定一本书的书名呢？往往是特别有经验的老编辑，在会议室，猛抽几支烟，然后……很棒的书名就出来了，请教老编辑到底是怎么做到的？回答是：直觉

后来她到了技术公司做产品经理，那些搞技术的IT男可不吃这一套，跟他们提一个需求的同时，要“预判对方的预判”，想好对方可能会反问些什么，否则就会哑口无言很尴尬，比如：你这个功能做的客户不满意，请再调整一下，对方就会反问：客户到底想要的是什么？评判高效的依据是什么？等等

于是文叨叨老师深度思考的习惯就建立起来了，然后运用在送孩子去幼儿园小小班的担心和内疚上，她阅读了大量的资料，通过数据和理论，再加上对周围人的了解，然后在这些的基础上进行深思，最后得出的结论是：完全可以送孩子到幼儿园，看到了吗？这是深度思考之后的坚定！

而很多仍然在“既想要”和“又担心”中间内耗的人，往往没有这个独立深思的过程，我经常说：“用行动穿越情绪”，那么现在可以加上：“用深思坚定行动”

光坚定就完了吗？不怕一万就怕万一呀！

3、做好兜底才更加放心

没有兜底的坚定，是高风险的，就像你坚定的攀登珠穆朗玛峰，而没有一点保护措施一样

送孩子上幼儿园小小班的兜底是什么呢？万一老人发脾气责怪，自己能否接受？有什么解决办法？万一孩子经常生病，自己能否接受？有什么解决办法？（准备预案）在什么情况下就放弃这个方案？（底线思维）

我见过一些盲目跟风，后来吃亏的例子，有一位创业者，事业还比较顺，手头有一些钱，但是没时间打理，后来他认识了一位投资股票方面比较懂的朋友，做法很简单，经常请朋友吃饭，然后朋友买啥，他就买啥，结果呢？3个月亏了30%，而那位朋友则在14%浮亏的时候就清仓了，人家有兜底，他没兜底

还有一位妈妈，让孩子上的私立学校，后来她们班的一些妈妈决定不卷了，带孩子去了大理，享受更自由、更释放的学习生活，她也跟着去了，6年后，一起去大理的那些孩子都在父母的支持下去国外念书了，仍然很自由、很释放，她没那么多钱供孩子出国，这时候又考不到国内的好学校，就很后悔，人家有兜底，她没兜底

所以不建议盲目跟风和单纯模仿，你可能不知道人家的底牌

说回到怎么在工作、事业和自我之间做取舍的话题，一共是三步：知道要什么才能取舍，深度思考才更加坚定，做好兜底才更加放心

结语

我们只看到鸭子在水面上悠闲安逸地游动，但潜入水下后你就会发现，原来它的鸭蹼一直都在拼命地划动着，从未有一刻停歇，这就是“鸭子定律”，人生的平衡也是如此，没有一劳永逸的平衡，只有动态的平衡