我本想晚上11点前睡觉，但孩子却折腾到很晚，怎么办？

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小花本月的目标之一，是11点之前睡觉，但实现这个目标对于她来说，有两个难点：

  • 需要把孩子先哄睡，然后自己才能睡：也就是孩子的睡眠时间，直接影响了她目标的实现。而孩子的睡眠时间又与他白天是否午睡有关。如果白天午睡，晚上就很晚才能睡，有时甚至要搞到11点多，即便八九点钟给他按到床上，孩子的困意也很难来袭
  • 和老公的卧谈会：如果孩子睡得早的话，小花跟老公有卧谈的习惯。她们会觉得机会难得就大聊特聊，即便小花知道自己设定了目标，也不太愿意打破这种氛围。

当然，为了达成11点之前睡觉的目标，小花不是没有想过办法

她原本想过通过调孩子睡眠来实现，但孩子白天在幼儿园，午睡是必须有的[……]

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如何跟“杠精”相处？而且还是自己的表妹！

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我有一个从小一起长大的表妹，我们相互了解对方每一段经历，兴趣爱好大致一样，现在家住的很近，双方父母来往密切。之前他和我性格也相似，但是最近随着她去外地上大学，然后接触社会一段时间，开始往杠精上面发展。无论我抛出一个什么观点，他都可以抬杠，我不会反驳她，觉得我们关系好或者他是妹妹，或者自己内心深处的讨好型人格，我不喜欢冲撞别人或者和别人反着来。但是这样顶回来我，之后的氛围就是迷之尴尬的沉默。特别尴尬……来往不多的人说话不喜欢我们可以逃走，但是经常交往的人中有这样的我们应该如何应对呢[……]

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列出“三只青蛙”容易，但解决不掉怎么办？

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成长会里有同学问：“我每天都给自己订出三只青蛙，但总有那么一两只解决不掉怎么办？”

我观察到很多人都“以为”自己知道三只青蛙的方法（优先解决今天最重要的三件事），其实这只是字面意思上的了解，而不是方法上的了解，比如说我问你：“怎么选出最重要的三件事？”“非要三件吗？能不能两件或者四件？”很多人就答不上来了

所以今天我就在自己实践的基础上，跟你分享三只青蛙怎么选，以及解决不掉三只青蛙的原因通常是什么

怎么选出三只青蛙？

首先你要把你的待办清单，从头到尾浏览一遍，对今天有多少个任务心里有数

第二步，凭感觉去选，哪件事比较重要，就标为青蛙任务，这时候先不考虑[……]

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