定了!明年我们学习这12门课

最近我发现一个现象:身边人看似学的很有目标,但却不成体系

就比如说张强吧,他觉得最近想学写作,就报个写作的课,过阵子觉得理财一团糟,就去参加个理财的训练营,到头来因为缺少持续践行的场域,所以学完1个月之后,就又回到原点,学了个寂寞

但是像只管去做成长会这样的长期社群,就有两个好处:

  • “学”的更体系:在长达一年的时间里,我会设计好知识体系,然后一个一个的交付给会员,今天这篇文章,就会详细为你介绍更适合个人成长的“Z”课程体系
  • “习”的更持久:学完就忘或者学完不想动其实是很正常的,不过只管去做成长会里的小伙伴们和你都成了朋友,忘了没关系,天天用都是提醒,不想动没关系,大家鼓励你行动

所以这篇文章我就跟你分享:

1、只管去做成长会22年会讲到哪些课

2、我为什么会选择这些课?

3、学习的过程是怎样的?

请你继续往下看:

五大基础能力

我们2022年将会学习这12门课,我称之为“Z”课程体系,先看图:

个人成长的需求在知识经济的催动之下,很容易虚火旺盛,具体表现为学了很多看上去很厉害、令人眼花缭乱的课,其实万变不离其宗,我的理念是:降虚火,增实体(实际体验的意思)

如果你想要让自己踏踏实实的成长,掌握和生活息息相关的五大基础能力就够了,学完之后,时时刻刻都能在生活中践行

听:不管是听孩子、听老板、听客户,我们听到的都是对方说的语言,其实3F沟通讲究的是倾听到语言背后的真正需求,这样更有助于我们控制情绪和解决问题,比如说孩子大声喊叫,并且摔玩具,如果只听到表面,我们的回应一般是训斥或者劝说,但如果倾听到孩子是希望你现在陪陪她,那么只需要10分钟的陪伴,就能解决摔玩具的问题

说:我们每天要说很多话,但都是随意,而不是刻意说的,那么如果你要做一次公众演讲,该怎么组织素材、表达观点呢?我们会在这节课里分享演讲的框架,帮助你应对大对数的演讲场合

读:书籍是人类进步的阶梯,所以大家都喜欢读书,但是“书”这个阶梯是有了,不迈出步子也没办法越来越进步呀?这节课我会跟大家分享我的“DO书法”,说说我是怎么去践行一本书的

写:我持续写作超过14年,有一个特别简单实用的方法一直在用,几乎所有的公众平台文章,甚至我的书,都是用这个方法写出来的,这节课我将跟你分享我从永锡老师那里学到的:“细胞写作法”

问:这个基础能力太重要了!Z成长会的同学们都说:“加入成长会之后,才发现自己以前根本不会提问。”因为我们每周都有提问和答疑,问不出好问题就遇不到好回答,这节课我会跟大家分享怎么提出一个好问题,以及SPAH提问模型

听-说-读-写-问,这些看似简单的技能学好了、用好了,就能解决生活中90%的困扰

四大管理系统

个人成长其实就是自我管理,那么除了具备五大基础能力之外,还需要建立起自我管理系统,2022年我们会讲到其中的四种:

目标管理系统:从展望愿景到孵化目标,再到检验目标,这个过程之前都是在脑袋里“自动进行”的,比如说中午去哪吃饭,就是先有个愿景(川菜还是火锅),然后是目标(去哪,花多钱),最后检验目标(午饭时间够不够),只不过这节课把这个过程具化出来,可以有意识的去使用,知道自己要去哪,才不会迷茫

时间管理系统:这节课我会把我这么多年来沉淀下来的“时间管理宇宙观”介绍给你,从底层理念,到模型框架,倾囊相授,没有保留,更棒的是,讲完之后有不清楚的地方还可以在群里随时交流

知识管理系统:最近卡片笔记比较火,我会介绍自己是怎么在印象笔记里把所有的资料管理起来的,我这套系统比较特别的地方是:学以致用的建立知识体系,而不是像图书馆那样分类保存

财务管理系统:我是金牛座,对金钱比较在乎,这么多年我虽然没有记账,但是有制作家庭资产负债表和现金流表,这节课我会详细分享这两张表在家庭财务中的应用,也会把我自己的理财、保险配置分享出来

三大核心认知

只管去做成长会已经进入第三年了,经过调研发现,我对大家影响最深的就是这三句话,第一句:别想太多,只管去做,第二句:温柔的坚持,第三句:知行合一(准备做成表情包),这三句话的背后其实就是我的三个核心认知

别想太多,只管去做:英文是:Donot worry,just try,我们不是不思考,头铁往前冲,而是不陷入担心、纠结、焦虑,这些才是阻碍行动力的根本原因,那么到底该怎么拥有“只管去做”的能力呢?这节课会分享我自己的经验

温柔的坚持:做一件事超过1个月,或许靠坚持和毅力就可以,但是要超过一年,就非温柔不行,想想看,多少人培养习惯失败了一天,就全盘崩溃,多少人前面一件事拖延,后面所有计划崩溃,这节课我会讲到如何在“成功”与“失败”之间,找到第三条路:温柔的坚持

知行合一:大部分人认为王阳明先生的知行合一,是知道的同时做到,这其实还是把“知道”和“做到”剥离开了,我认为知中有行,行中有知,其实是一回事,从这个角度我们该怎么去听课,该怎么去践行呢?这节课会分享这方面的经验

前面说了2022年只管去做成长会将要学习的“Z”课程体系,也说了我为什么会选择这些课,接下来再说说这将是怎样的一个学习过程

怎么学习这12门课?

这些课程学习的方式,我们成长会有位同学说的已经很到位了,其实就是听课、践行、纠偏的过程,画成一幅图就是这样:

每个月一节大课,听完之后,会布置作业,我们使用3-2-1的作业方式,也就是:

  • 3个让你印象深刻的地方
  • 2个收获
  • 1个行动

然后我不会去跟进、监督你的行动,因为这是你自己的事情,但是我这一个月里会有3到4次答疑,你只要去行动了,就一定会遇到问题,把这些问题提出来,答疑的时候给到你解决的办法,然后你再去行动,遇到问题再答疑

我们就在这个听课-践行-纠偏的过程中,把课程掌握的扎实一点,再扎实一点

结语

在只管去做成长会,可以让你“学”的更体系,“习”的更持久,欢迎加入我们哦