前两天Z成长会答疑的时候，有会员问：

问题：近期状态超级忙，主业副业一起推进，训练营和私教学员一起带，累到无力该怎么办？

背景：主业也非常忙，目前兼顾副业，目的是想有新的可能性，不想过一眼能望边的生活。想有一日可以自由职业，有很多时间陪孩子，陪家人。现实就是比以前更忙了

这究竟是不是目标成功前的黑暗？还是说我想要的太多了，应该从现在学会取舍？

其实现在很多人都处在这样的拉扯阶段：为了一个美好的愿景，忍受眼下的痛苦，但似乎这个痛苦还会持续很久，就开始质疑自己是否还要坚持下去，想想看你的减重计划，想想看你的生涯规划，是不是有点体会了？

如果长时间处于这种“拉扯”状态，人是会废掉的，只是一个早晚问题，这就像一直油门踩到底，飚到每小时250公里，车迟早会废掉一样，很好理解，那么关键是该怎么调整，我有三个建议，可以立刻减少“拉扯”感：

1、你是在解放自己，还是沦陷自己？

任何一件事情都有两种做法：解放自己 & 沦陷自己，就那他说到的副业做课程赚钱来说吧，那如果是为了赚钱，不停开发新课程，不停的销售，不停的服务学员，这是沦陷自己还是解放自己呢？

是沦陷，因为按照这种副业赚钱方式，要么累死，要么放弃，因为实在是太消耗了

那么解放自己的做法是怎样的呢？只做一门课程或者训练营，然后把钱分出去雇人来运营和宣传推广，这样的话自己投入的时间将大大减少，当然，获得的回报也大大减少，但是，我们在建立课程运营系统从而解放自己，只要能有稳定的生源就能带来稳定的收入，这时候才会更有信心把副业变成主业，然后变成事业

对于想要成为自由职业者的人来说，把时间精力花在三件事情上通常都是在解放自己，第一是获得被动收入，比如出版书籍或者跟大平台合作课程，第二是积攒1000个真粉丝，也就是经营自己的私域，这些人在你推出产品时会立即购买，用实际行动支持你的自由，第三是寻找未来的合作伙伴，不管是社群运营方面还是PPT制作方面，这些伙伴可以让你拿钱换时间

所以，成为自由职业者不是拼命做课、做训练营、写作就可以实现的，成为自由职业的底气来自于获得持续稳定收入的信心

2、给自由设置触发条件

既然你想要有一天成为一位自由职业者，那么满足什么条件你就会坚决成为自由职业者呢？很多人都有前面的愿景，但没有后面的触发条件，所以一直在追求自由，但却无法实现自由

有一次我跟一位学员做一对一咨询的时候，她想在写作方面进行创业，我问她同样的问题，她想了想，说：“如果满足这三个条件我就立即辞职创业，第一个条件是有一些稳定的长期客户，第二个是挂靠到一家靠谱的机构，第三个是至少完整交付一次自己的付费服务。”

我听完之后说：“这很好，看来方向很清楚，那么可以进一步明确怎么才算长期稳定客户？什么机构算是靠谱机构？你的付费服务到底是什么呢？”

然后她说：“我的付费服务是做写作方面咨询，如果有超过15人购买我半年的咨询服务，能成功挂靠在xxx机构或者xxx机构，我就可以立即辞职创业了。”

这次她说的就很明确具体了，咨询完以后过了3个月，她就开始了自由职业之路，比原来预想的提前了大半年

3、给自己一个时间底线

我们每个人对于“拉扯”状态的承受力是不一样的，就像吃辣椒，有人一点儿都不能吃，会辣到吐出来，有人无辣不欢，放再多辣子也感觉不到辣

所以我们需要给自己的拉扯状态设置个时间底线，也就是说：“我努力多久还达不到自由职业的状态，就暂时放弃。”

这听上去挺让人气馁的，但这种做法有两个好处：第一是一种保护措施，长时间拉扯下去可能会让人情绪失控、健康出问题，因为就像一开始那位小伙伴说的，主业副业的拉扯，本身就是一种透支状态。

第二是倒逼自己采取最直接有效的方式，我身边就有朋友说要辞职创业都说了5、6年，还没动静，我估计是不大会创业了，但内心的拉扯却一直在，有点亚健康的状态，设置了时间底线之后，比如就一年时间，那就会开始做取舍：是自己单干有利于自由呢？还是跟别人合伙有利于自由？是自己做课有利于自由呢？还是跟平台合作有利于自由

结语

过于遥远的愿景，就算再美好，也只是水中月，镜中花而已，让我们多做一些解放自己的事情，给自由设置好触发条件和时间底线，我相信会大大缩短你的“拉扯”期