在家办公提高效率的6个建议

先来个灵魂拷问:“你知道今天星期几吗?”

如果回答不上来,那就对了,这就是最近疫情当前,我们在家办公的状态:每天应该有大把属于自己的时间(最起码原来上下班那2个多小时就省下来了,而且老板不在身边),但仍然是过的紧紧张张,工作没效率,生活也挺乱

你可以试试这6个建议,做到工作生活两不误

互相配合,交替工作

在家里工作,效率低的重要原因是互相打扰

你把自己关在书房,打算做个PPT,一会孩子跑过来说:“妈妈,我的袜子找不到了”,一会老公过来说:“今天咱吃什么饭?”,一会孩子又跑过来:“妈妈,我的水仙开花啦”,一会老公过来:“你一会给咱买点方便面吧?”

结[……]

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当你想专注时,避免分心的5个方法

你有没有遇到过这样的情况:想要专心的写点东西,找个安静的地方、打开电脑、泡好了茶、甚至戴上了降噪耳机,结果呢?脑袋里像慢慢煮沸的水一样,不断冒出各种让你分心的想法:比如说买的袜子今天应该能寄到吧?昨天那个ppt好像还有点要修改的地方,美国和伊朗的关系怎么样了?那篇拍马屁的论文好有趣啊……

这显然不是你想要的状态,那么应该如何避免分心呢?

有人说靠意志力,当自己在分心的时候,强行把思绪从美伊关系拉回到word闪烁的光标上,这其实很难的,通常你让自己“不要做某事”的时候,反而会做的更厉害,就像我让你不要想一只大老虎,你现在脑袋里一定会冒出一只大老虎一样

而且我们每天的意[……]

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其实时间像钱一样,完全可以拿去投资

你不理财,财不理你

我从2018年11月开始定投了两只基金,到现在的收益率一个是33%,另一个是24%(这个收益率真不算高,算中等偏上吧)

尽管这样,很多人都已经觉得不可思议,因为毕竟一般理财产品也就6%左右,其实我想说的是:如果你像投资金钱一样学会了投资时间,你的收益一样会让人觉得不可思议,中国有句老话叫做“士别三日当刮目相待”,或许你跟朋友三个月没见,然后就很惊讶的发现:

  • 哇!你身材一下变这么好?马甲线都出来了!
  • 天哪!你什么时候学会弹乌克丽丽的,还弹的这么好!
  • OMG!你拿到了潜水证!好羡慕啊啊啊啊!

这时候,你的朋友会很惊讶你的惊讶:“这没[……]

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2020年你最值得期待的事情是什么?

2020年已经来了,你准备好了吗?对我来说,我特别期待在2020年做这些事情:

吃一个月素食

这么多年来,我一直是个肉食动物,虽然早晚都吃的比较少,但是每天中午都是羊肉泡、肉夹馍、牛肉面,有时候家里做饭没有肉,我就去超市买根火腿回来吃,在吃肉方面我有个特长,就是怎么吃都不长肉,体重一直很标准,那为什么要想吃素一个月呢?因为有一天我遇到一位60多岁身体很健康、皮肤特别好的老师,请教他是怎么做到保持年轻态的,他回答:“吃素、没有烦恼”

没有烦恼恐怕很难做到,但是吃素可以尝试一下,我比较担心的是会不会暴瘦,或者很容易饿,不管怎么样,我想试试看,过完年以后开始吧,哈哈

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孩子坐不住,动来动去的,应该怎么办?

如果你成功的让一个3岁的小孩子安静下来,那么你觉得他可以保持安静多久?

A. 20分钟

B. 10分钟

C. 5分钟

D. 2分钟

唐睿谦老师说:“一般是20秒,然后他们就又会动来动去、跑来跑去,因为这就是他们的天性嘛”。

我特别喜欢唐老师这张照片,像个摇滚明星,唐老师是baby’s world瑜伽课程创始人,在台湾做了20年左右的幼儿园,这次我老婆的“爱格亲子瑜伽”(我家大女儿叫格格,二女儿叫爱爱,所以叫爱格亲子瑜伽)把他邀请到西安做课程,让我可以跟他近距离交流

现在很多家长都觉得孩子太好动了,管不住,总跟到他屁股后面跑特别累,而且[……]

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2020年我想陪你一起实现年度计划,愿意吗?

如果新的一年你打算学日语的话,那么下面哪个方式最有效?

A. 打卡背单词

B. 购买线上课程学习

C. 参加日语训练营

D. 用hello talk APP跟日本小哥哥在线聊天

E. 交一个日本朋友,在语境中学习

12年前,我开始学习时间管理的时候,看的书是《搞定》,也参加了线上的课程,而且看过《小强升职记》的人都知道,我很幸运,遇到了一位时间管理方面的导师,但大家不知道的是,我当时也在和一群时间管理的践行者学习,这是当年在google group(类似天涯论坛)我们热烈的讨论拖延症、培养习惯、高效学习,这些主题竟然现在都不过时(古道、今晚不思考[……]

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