你有没有遇到过这样的情况：想要专心的写点东西，找个安静的地方、打开电脑、泡好了茶、甚至戴上了降噪耳机，结果呢？脑袋里像慢慢煮沸的水一样，不断冒出各种让你分心的想法：比如说买的袜子今天应该能寄到吧？昨天那个ppt好像还有点要修改的地方，美国和伊朗的关系怎么样了？那篇拍马屁的论文好有趣啊……
这显然不是你想要的状态，那么应该如何避免分心呢？
有人说靠意志力，当自己在分心的时候，强行把思绪从美伊关系拉回到word闪烁的光标上，这其实很难的，通常你让自己“不要做某事”的时候，反而会做的更厉害，就像我让你不要想一只大老虎，你现在脑袋里一定会冒出一只大老虎一样
而且我们每天的意[……]
你不理财，财不理你
我从2018年11月开始定投了两只基金，到现在的收益率一个是33%，另一个是24%（这个收益率真不算高，算中等偏上吧）
尽管这样，很多人都已经觉得不可思议，因为毕竟一般理财产品也就6%左右，其实我想说的是：如果你像投资金钱一样学会了投资时间，你的收益一样会让人觉得不可思议，中国有句老话叫做“士别三日当刮目相待”，或许你跟朋友三个月没见，然后就很惊讶的发现：
这时候，你的朋友会很惊讶你的惊讶：“这没[……]
2020年已经来了，你准备好了吗？对我来说，我特别期待在2020年做这些事情：
这么多年来，我一直是个肉食动物，虽然早晚都吃的比较少，但是每天中午都是羊肉泡、肉夹馍、牛肉面，有时候家里做饭没有肉，我就去超市买根火腿回来吃，在吃肉方面我有个特长，就是怎么吃都不长肉，体重一直很标准，那为什么要想吃素一个月呢？因为有一天我遇到一位60多岁身体很健康、皮肤特别好的老师，请教他是怎么做到保持年轻态的，他回答：“吃素、没有烦恼”
没有烦恼恐怕很难做到，但是吃素可以尝试一下，我比较担心的是会不会暴瘦，或者很容易饿，不管怎么样，我想试试看，过完年以后开始吧，哈哈
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如果你成功的让一个3岁的小孩子安静下来，那么你觉得他可以保持安静多久？
A. 20分钟
B. 10分钟
C. 5分钟
D. 2分钟
唐睿谦老师说：“一般是20秒，然后他们就又会动来动去、跑来跑去，因为这就是他们的天性嘛”。
我特别喜欢唐老师这张照片，像个摇滚明星，唐老师是baby’s world瑜伽课程创始人，在台湾做了20年左右的幼儿园，这次我老婆的“爱格亲子瑜伽”（我家大女儿叫格格，二女儿叫爱爱，所以叫爱格亲子瑜伽）把他邀请到西安做课程，让我可以跟他近距离交流
现在很多家长都觉得孩子太好动了，管不住，总跟到他屁股后面跑特别累，而且[……]
如果新的一年你打算学日语的话，那么下面哪个方式最有效？
A. 打卡背单词
B. 购买线上课程学习
C. 参加日语训练营
D. 用hello talk APP跟日本小哥哥在线聊天
E. 交一个日本朋友，在语境中学习
12年前，我开始学习时间管理的时候，看的书是《搞定》，也参加了线上的课程，而且看过《小强升职记》的人都知道，我很幸运，遇到了一位时间管理方面的导师，但大家不知道的是，我当时也在和一群时间管理的践行者学习，这是当年在google group（类似天涯论坛）我们热烈的讨论拖延症、培养习惯、高效学习，这些主题竟然现在都不过时（古道、今晚不思考[……]
过去，人们都把年底这段时间叫做年关，因为欠租、欠债的人，这时候都要被追讨债务，甚至连家都不能回，这就像是要闯一座关卡一样困难
对于特别爱学习的人来说，年关有了新的定义：平时囤了很多网课到年底了还没有学，这时候就要被自己的上进心催债，甚至连饭都吃不好
比如说我最近和秋叶大叔做的职场时间训练营里，就有一位学员提到说：“我发现自己从各大平台囤了许多课，刚刚翻了下，有64门课，看到好的课就想买，可是买了又不去学，不买的时候又觉得对自己特别有用，我不想再囤课了，我想把我购买的课程学完，转换成自己的东西，我该怎么样梳理一下，哪些课真正的适合我，哪些课程就此舍弃呢？”