我家女儿从考完试那天开始就疯玩了，各种过家家、滑板、看昆虫展、滑板、打水仗、听故事、看电影，中间穿插着吃饭、喝水，这都将近10天过去了，暑假作业还没动呢（应该说书包都还没打开过呢），咳咳……看来是时候做一个暑假计划，时光不能虚度，但通常这时候爸爸妈妈的苦恼也就来了，比如说：
我们经常说：“好爽啊”，那你知道“爽”字是什么意思吗？
根据百度百科的解释：“爽”为会意字,其甲骨文字形和现在基本相同，像人左右腋下有火，表示明亮的意思，后引申为畅快、舒适。意为：舒服，使人感到愉悦。
我的理解是：“内心敞亮，活得舒服”就是“爽”，按照这个标准来说的话，我身边大部分人活的都不怎么“爽”，有些人是做着自己压根不喜欢的工作，至少上班8小时活的不舒服，有些人是内心戏太多，充满了纠结、犹豫、彷徨，这就活的不敞亮
那该怎么办呢？有位高人向我传授三个字，让我很受用，那就是“不”、“要”、“停”
我们都知道要合理的拒绝，但为什么很难做到呢？因为说“不”是需要[……]
我经常听到这样的对话：“我想运动减肥的时候总是三分钟热度，想每天读30分钟的书也很快放弃了，学英语打卡的时候，也就坚持了十几天，唉，我做什么都是三分钟热度”。
这时候我问：“那你认为别人是怎么坚持下来的呢？”
“因为别人比较自律呗……”
这听上去是说别人天生就比较自律，自己运气不好，天生就三分钟热度，我认为这是一种逃避，把原因归结到自己不可控的因素上，就会觉得舒服一点，但是，请记住：自律不是一种天赋，而是一种技能，是可以慢慢练习加强的
这意味着你想减肥的时候，仅仅靠自己的意志力是不够的，你想读书的时候，仅仅靠自己的兴趣是不够的，你想学英语打卡的时候，仅仅靠自己的目标是不够的，如果你能够[……]
你有没有遇到过这样的场景：收拾东西准备出门，垃圾已经装好袋子，准备一会提下去丢到垃圾箱，结果呢，化完美美的妆，照照镜子就直接出门走了，直到楼下看见垃圾桶才想起来“哎呀，忘了拿”，这真的很神奇，临出门还记得一定要提垃圾、一定要带钥匙、一定要拿公交卡，结果一出门就给忘了。
虽然这不是什么大事儿，无非晚上回来再倒垃圾或者干脆明天，但是却非常影响你的掌控感，有些人还会因此责备自己，那么到底是什么原因？又该怎么解决呢？
你在用电脑的时候，是不是可以一边听音乐、一边写文档、一边微信聊天？看着好像三件事情在同时进行，但其实并不是这样，电脑可以用你觉察不到的速度（几毫[……]
我上周应邀到西安趁早读书会做分享，去之前老婆问：“不会今天就你一个男的吧？”还好，有好几个兄弟陪着我 ：）
分享结束之后有个还在上大学的女孩找到我说：“小强老师，我总觉得自己不够好，虽然一直在努力，但却很不开心，这个怎么破呢？”我看的出来，这个问题对她来说真的很重要，可惜因为活动刚刚结束，一会签名、一会合影，没有时间好好聊聊这个话题，她开始还在等我，后来就很遗憾的走了。
不过没有关系，我专门把自己的想法写成文章送给她，希望对她有用，能让一切都越来越好。
“我不够好”，这四个字只是冰山浮在水面上的部分，这简单的四个字背后有丰富的潜台词，就像水面以下还[……]
如果要让你形容一下：“春天来了，白天变得更长了”，你会说些什么呢？
我7岁的女儿是这么说的：“爸爸，我觉得时间都在等我。”
我问她：“是什么让你觉得时间在等你？”
她说：“因为太阳一直都不下山。”
我将这段对话发到朋友圈之后，引来一片感慨：孩子的想象力真丰富啊！但是你知道吗，其实你也拥有这种想象力，你心里也有一个7岁的小孩子，只不过你长时间以来都忽略了TA的存在
这或许也不能怪你，因为这种想象力在我们成长的过程中，一直没有发挥价值的空间，所以一直都在被打压，比如说：