一个月培养一个好习惯

弥缝向大家号召参与褪墨发起的”一个月培养一个好习惯”自我提高活动。

GTD Life对这个项目非常感兴趣,也非常的支持。

“一个习惯的培养并非一朝一夕便可以完成的。它需要经过长期、反复地坚持,最后才能成为一个不易抛弃的真正的习惯。研究表明培养一个习惯需要三个月的时
间,但是习惯培养的第一个月是最重要的。俗话说”一个良好的开始是成功的一半”,所以弥缝希望发起这项活动–大家一起培养一个好习惯,相互鼓励,相互
进步。想想当你培养这一个好习惯时,同时还有其他更多的人再和你一样努力坚持,你一定会更有信心去完成它和成功地培养这一个习惯!

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